Q10

Der Begriff „Q10“ bezeichnet ein körpereigenes, für den Menschen lebensnotwendiges Coenzym, das in sämtlichen Zellen des Organismus vorkommt. Neben der Produktion im Körper wird es auch über die Nahrung, mitunter durch Lebensmittel wie öligem Fisch, zugeführt.

Hauptsächlich trägt es zur Energieversorgung des Organismus bei, da es für die Herstellung der körpereigenen Energie zuständig ist. Nimmt der Körper Nahrung auf, wird die darin enthaltene Energie in den Zellen mithilfe des Q10s in Energie körpereigener Art umgewandet. Erst bei Vollzug dieses Umwandlungsprozesses wird die Nahrungsenergie auch tatsächlich nutzbar. Das Coenzym aktiviert auf diesem Wege 95% der vollständigen Körperenergie. Deshalb zeigen Organe mit einem besonders hohen Energiebedarf, wie beispielsweise Lunge oder Herz, folglich die höchste Konzentration der Substanz auf. Außerdem wird das Coenzym beim Zellschutz aktiv.

Rein vorliegend ist es ein orange-gelbes, aus Kristallen bestehendes Pulver, das weder Geschmack, noch Geruch aufweist. Ferner können andere Stoffe es nicht suggerieren. Bereits seit über zwanzig Jahren setzen sich Forscher mit der humanen Verwendung des Q10s auseinander. Dabei erbringen ihre Forschungsergebnisse Belege für die günstigen Auswirkungen bei Therapieeinsätzen. Darüber hinaus zeigen Untersuchungen die Unentbehrlichkeit einer ausreichenden Versorgung für einen gesunden, gut funktionierenden Organismus.

Aus diesem Grund erfreut sich der vitaminähnliche Stoff als Nahrungsergänzungsmittel einer immer größeren Beliebtheit. In der Regel stellt jedoch eine ausgewogene Ernährungsweise die Versorgung sicher. In den Vereinigten Staaten sowie in Japan haben die Menschen die Lebenswichtigkeit dieses Stoffes bereits seit mehreren Jahren erkannt und sind sich der positiven Wirkung des Coenzyms bewusst.

Doch auch in Deutschland nimmt die Bekanntheit stetig zu. Nicht zuletzt, da immer mehr Q10-Produkte den Einzug ins Badezimmer gefunden haben. So gibt es beispielsweise Bodylotions, die eine Straffung der Haut herbeiführen, oder mit Q10 angereicherte Pflegeprodukte für die Lippen.